23. Februar 2018

Aqua-Fit

29Mrz2018

Schulhausstrasse in Orpund

Aqua-Fit - Winterkurs vom 11. Januar bis 5. April 2018

von 8.15 Uhr bis 9.10 Uhr

Lehrschwimmbecken in Orpund

Schulhausstrasse in Orpund

sFr. 351.00

Ob Mann oder Frau, ob dick oder dünn, ob alt oder jung, Aqua-Fit hält oder bringt Dich in Schwung!

Aqua-Fit ist ein umfassendes Bewegungstraining, bei dem Dehn- und Kräftigungsübungen die Förderung der Ausdauer in sinnvoller Weise ergänzen. Mit Wassergymnastik, Deep Water Running, Stretching, Entspannung und Spielen wird in kleinen Gruppen ein abwechslungsreiches, gesundheitlich orientiertes Bewegungsprogramm durchgeführt.

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