Nordic Walking Workshops

Warum nicht einmal am frühen Morgen den Vollmond bewundern?

Dies kannst Du ERLEBEN – Du musst Dich nur dafür entscheiden…

Wir laufen vom Saurenhorn Parkplatz in den frühen Morgenstunden zum Chutzenturm. Licht erhalten wir vom Vollmond. Die Augen gewöhnen sich an das Mondlicht und erkennen den Pfad auf welchem wir walken. Die Ohren nehmen ganz andere Geräusche wahr. Die Atmung fliesst frei und die Nase nimmt intensive Naturgerüche war. Unsere Achtsamkeit wird geschult und wir sind bei UNS.

Der Turm - majestätisch steht er da im Mondlicht oder ist er vielleicht in Watte gepackt – wir werden sehen. So oder so, steigen wir die Stufen hoch und erfreuen uns am Ausblick.

Hier oben - losgelöst von der Erde oberhalb der Baumwipfel nehmen wir ganz bewusst tiefe Atemzüge und beruhigen unser Herz und unseren Geist. Ich bringe etwas Warmes zu trinken und eine Kleinigkeit zum Knabbern mit.

Erfrischt nehmen wir den Rückweg unter die Füsse um zufrieden und bewegt nach Hause oder zur Arbeit zu fahren – denn schliesslich erwacht gerade der Tag!

Donnerstag, 12. Dezember 2019 von 5.45 bis ca. 7.30 Uhr
Treffpunkt Saurenhorn Parkplatz

Dieses Vollmondwalking kostet CHF 30.00 pro Person.

Die Leitung vom Walking/Nordic Walking übernimmt Diana König.

Hier kannst Du den Flyer herunterladen: Vollmondwalking_Dezember2020

Und über den Web-Shop gleich anmelden!