AG20O29 Freitag jeweils um 8.15 Uhr ab 9. Oktober 2020

AG20O29 Freitag jeweils um 8.15 Uhr ab 9. Oktober 2020

CHF 297.00CHF 330.00 inkl. MWST

Aqua-Fit hält oder bringt Dich in Schwung!

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Beschreibung

Aqua-Fit Herbstkurs 2020
Freitag 9. Oktober bis 18. Dezember 2020
8.15 bis 9.10 Uhr

Ob Mann oder Frau, ob dick oder dünn, ob alt oder jung, Aqua-Fit hält oder bringt Dich in Schwung!

Aqua-Fit ist ein umfassendes Bewegungstraining, bei dem Dehn- und Kräftigungsübungen die Förderung der Ausdauer in sinnvoller Weise ergänzen. Mit Wassergymnastik, Deep Water Running, Stretching, Entspannung und Spielen wird in kleinen Gruppen ein abwechslungsreiches, gesundheitlich orientiertes Bewegungsprogramm durchgeführt.