AG21O05 Donnerstag jeweils um 18.00 Uhr ab 14. Januar 2021

AG21O05 Donnerstag jeweils um 18.00 Uhr ab 14. Januar 2021

CHF 324.00CHF 360.00 inkl. MWST

Aqua-Fit hält oder bringt Dich in Schwung!

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Beschreibung

Aqua-Fit Winterkurs 2021
Donnerstag 14. Januar bis 1. April 2021
18.00 bis 18.55 Uhr

Ob Mann oder Frau, ob dick oder dünn, ob alt oder jung, Aqua-Fit hält oder bringt Dich in Schwung!

Aqua-Fit ist ein umfassendes Bewegungstraining, bei dem Dehn- und Kräftigungsübungen die Förderung der Ausdauer in sinnvoller Weise ergänzen. Mit Wassergymnastik, Deep Water Running, Stretching, Entspannung und Spielen wird in kleinen Gruppen ein abwechslungsreiches, gesundheitlich orientiertes Bewegungsprogramm durchgeführt.