AG21O12 Mittwoch jeweils um 8.15 Uhr ab 21. April 2021

AG21O12 Mittwoch jeweils um 8.15 Uhr ab 21. April 2021

CHF 217.00CHF 240.00 inkl. MWST

Aqua-Fit hält oder bringt Dich in Schwung!

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Beschreibung

Aqua-Fit Frühlingskurs 2021
Mittwoch 21. April bis 9. Juni 2021
8.15 bis 9.10 Uhr

Ob Mann oder Frau, ob dick oder dünn, ob alt oder jung, Aqua-Fit hält oder bringt Dich in Schwung!

Aqua-Fit ist ein umfassendes Bewegungstraining, bei dem Dehn- und Kräftigungsübungen die Förderung der Ausdauer in sinnvoller Weise ergänzen. Mit Wassergymnastik, Deep Water Running, Stretching, Entspannung und Spielen wird in kleinen Gruppen ein abwechslungsreiches, gesundheitlich orientiertes Bewegungsprogramm durchgeführt.