Beschreibung
Kombiniere das Element Wasser mit einem schonenden Ganzkörpertraining und anschliessendem Ausgleich an Land mit Kaha und Hatha Yoga. Kennst du Kaha schon? Falls nicht, ist es die Gelegenheit dies für dich auszuprobieren. Fliessende Bewegungen, welche die Muskeln dehnen und ein ruhiges Krafttraining gleichzeitig. Die ideale Kombination mit Hatha Yoga, für Körper, Geist und Seele.
