Nordic Walking Training

Nordic Walking Training

CHF 125.00 inkl. MWST

Wir bringen Abwechslung ins Nordic Walking!

Auch für Nordic Walking Anfänger!

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Beschreibung

Trainings finden am 1. Mai, 8. Mai, 29. Mai, 5. Juni und 12. Juni statt!

Wir bringen Abwechslung ins Nordic Walking. In jeder Trainings-einheit gibt es einen Schwerpunkt.

  • So wird zum Beispiel an der Technik gefeilt…
  • Oder wir schauen wie wir unseren Puls in die Höhe und wieder runter kriegen…
  • Oder wie wir mit X.Co und Gymstick noch mehr unter-schiedliche Muskeln ansteuern können…
  • Oder wir gehen im Bach kneippen…
  • Oder wir machen bestimmte Regenerationsübungen…

Natürlich können auch spontane Entscheide das Training ergänzen.

Zusätzliche Information

Nordic Walking Training