Wellness Oase Workshop’s

Entspannung im Einklang mit Dir selbst

KLANG   -   SCHWINGUNGEN   -   ENERGIE

Mit einer entspannenden Atemübung fahren wir unseren Körper in die Ruhe

Die Klänge der Klangschalen bringen uns in eine tiefe Entspannung

Klang wird nicht nur durch Deine Ohren, sondern durch jede Zelle Deines Körpers wahrgenommen

Begleite uns auf eine Klangreise - Geniesse

Freitag, 6. Dezember von 19.30 bis 20.45 Uhr – Anmeldung bis 29. November

Samstag, 14. Dezember von 9.30 bis 10.45 Uhr -Anmeldung bis 7. Dezember

Durch diesen Workshop führen Euch Doris Jenni und Diana König
Diese Workshops werden für 3-6 Teilnehmerinnen durchgeführt.
Barzahlung am Workshop Fr. 35.00.

Hier über den Web-Shop zur Anmeldung!

Und hier kannst Du den Flyer herunterladen: Workshops_WellnesssOase_Herbst2019.docx

Kaha - Relaqua

Mit der Musik von Kaha fällt es ganz leicht den Körper zu bewegen

Mit Atemübungen von Relaqua tanken wir Energie und führen unseren Körper zu mehr Ausgeglichenheit

Mit der Kombination von beiden Trainings erleben wir eine sanfte, harmonische und stimmige Bewegungs- und Entspannungssequenz.

Samstag, 9. November von 9.00 bis 10.15 Uhr Anmeldung bis 2. November

Freitag, 22. November von 18.30 bis 19.30 Uhr Anmeldung bis 15. November

Durch diesen Workshop führt Euch Diana König
Diese Workshops werden ab 3 Teilnehmerinnen durchgeführt.
Barzahlung am Workshop Fr. 35.00

Hier gleich über den Web-Shop anmelden!

Und hier noch den Flyer herunterladen: Workshops_WellnesssOase_Herbst2019.docx

 

Achtsamkeit

Mit einer energiebringenden Atemübung starten wir unsern stillen Spaziergang in der näheren Umgebung (bei jedem Wetter) und wecken mit Achtsamkeit die verschiedenen Sinnen

Zurück im Raum widmen wir uns einer sanften Kaha Sequenz und geniessen eine warme Tasse Ringana Macha Tee

Und zu guter Letzt führen wir mit einer weiteren Atemübung eine tiefe Entspannung herbei

Freitag, 15. November von 15.00 bis 16.15 Uhr Anmeldung bis 8. November

Samstag, 23. November von 9.00 bis 10.15 Uhr – Anmeldung bis 16. November

Durch diesen Workshop führt Euch Diana König
Diese Workshops werden ab 3 Teilnehmerinnen durchgeführt.
Barzahlung am Workshop Fr. 35.00

Hier kannst Du Dich gleich für die Workshops über den Web-Shop anmelden

Und hier noch den Flyer herunterladen: Workshops_WellnesssOase_Herbst2019.docx