Aqua- Workshops

AQUA-RELAX UND KLANGSCHALEN MIT DIADOR

EIN ENTSPANNUNGSGESCHENK FÜR UNS UND UNSEREN KÖRPER, WELCHES WIR NICHT SO SCHNELL VERGESSEN.

STEHEND, IM BRUSTTIEFEN WASSER, LASSEN WIR UNS VON DEN WOGEN DES WASSERS BERÜHREN UND STREICHELN. DURCH SANFTE UND RUHIGE BEWEGUNGSABFOLGEN TAUCHEN WIR IN EINE IEFE ENTSPANNUNG EIN UND LASSEN DEN KÖRPER UND DIE SEELE BAUMELN.

BEGLEITET WERDEN DIESE FLIESSENDEN BEWEGUNGEN VON KLÄNGEN DER KLANGSCHALEN.

DIE SINNE WERDEN GENÄHRT UND DER KÖRPER KOMMT ZUR RUHE.

ZUM ABSCHLUSSS GENIESSEN WIR EINE HEISSE TASSE TEE UND ETWAS SEHLENNAHRUNG.

DIADOR (Diana König und Doris Jenni) FREUEN SICH AUF EUCH.

MITTWOCH, 29. DEZEMBER 2021
19.00 Uhr BIS CA. 19.45 UHR

Lehrschwimmbecken in Orpund.

Du bringst CHF 40 und deine Badesachen mit.

Teilnehmerzahl auf 10 Personen beschränkt!
Verbindliche Anmeldung über den Web-Shop bis am 20. Dezember 2021

Aqua-Fit in Stille

Aqua-Fit zum Eintauchen und geniessen!

Mal sind es besinnliche Klänge, die Dich fast schwerelos durchs Wasser laufen lassen,

Mal sind es heitere Stücke, die Dich animieren etwas mehr Schwung in die Bewegungen zu bringen.

Im Bassin strahlt die Unterwasserbeleuchtung und am Bassinrand leuchten Kerzen, um die nötige Stimmung herzustellen.

Während dieser Stunde trainieren wir in RUHE und nähren uns an der Bewegung im Wasser, den Klängen der Musik und der Freude am Moment.

Im Anschliessend gibt es eine Tasse wohlriechenden Tee, etwas Seelennahrung in einer gemütlichen Austauschrunde.

Donnerstag, 30. Dezember 2021
von 19.00 bis 20.00 Uhr

Diese Aqua-Fit Altjahrnacht kostet Fr. 30.00 pro Person
und findet im Lehrschwimmbecken in Orpund statt

Verbindliche Anmeldung über den Web-Shop bis am 20. Dezember 2021

Teilnehmerzahl ist auf 12 Personen beschränkt.