Aqua-Fit in Stille – 23. Dezember 2022

8 Frauen und 1 Mann haben diese Gelegenheit genutzt!

Ich habe in Stille nur mit Licht unterrichtet und die Teilnehmer*innen haben in Stille trainiert und genossen...

Und für mich war es der Beweis - nach 12 Wochen oder einem Crash-Curs wussten alle, auch ohne Worte, welche Schritte nun gefragt waren...

Durch die Unterwasserbeleuchtung und das Bewegen des Wassers, zauberte es an den Bassindeckenhimmel so etwas wie goldene Nordlichter...

Nach dem Duschen gab es dann feine Lebkuchenschnitten welche Denise gebacken hatte und eine Tasse Kräutertee...

So geht Einstimmung zu Weihnachten - Danke viu mau - Ihr seid meine Motivator*innen!