Aqua-Fit, Kaha & Hatha Yoga – 7. August 2021

7. August 2021 8.45 Uhr, der Himmel ist eine graue Suppe in der Badi Aarbärg...

7. August 2021, 9.15 Uhr, wir steigen ins Wasser und trotzen dem Wetter...

7. August 2021, 9.40 Uhr, im Wasser schauen wir in die Sonne und freuen uns...

7. August 2021, 10.10 Uhr, wir stehen im taufrischen (gut vielleicht auch Regenfrischen) Rasen und bewegen uns zu einer Kaha-Sequenz, dabei schaue ich in die Sonne und den Teilnehmerinnen wärmt die Sonne den Rücken...

7. August 2021, 11.15 Uhr, gewärmt von der Sonne, gestärkt und entspannt von den Übungen räkeln und strecken wir uns auf den Matten...

7. August 2021, 11.30 Uhr, mit einem Kaffee und einem kurzen Austausch geniessen wir den Rest dieses Morgens...

7. August 2021 13.30 Uhr, nun regnet es in strömen und wir sind einfach nur Dankbar, dass wir es durchgezogen haben und die 5 Teilnehmerinnen mit uns diesen Morgen miterlebt haben...