Badifeeling 2023

Es ist Samstag der 2. September 2023

Heute Morgen durften Marionna und ich das Abschlussbadifeeling vom Sommer 2023 in Kirchberg durchführen. Mit dabei waren 8 Frauen die sich um 9.15 Uhr ins kühle Nass stürzten und den wunderschönen Spätsommermorgen in Bewegung gestartet haben.

Nach dem kühlen Nass, ging es in die Trainingskleider zum warmen Tee und etwas austausch.

Zu wärmenden Sonnenstrahlen durfte ich nochmals eine stimmige Kaha Sequenz leiten.

Danach sind wir auf den Boden und Marionna hat uns mit einer sanften und gleichzeitig fordernden Yoga Sequenz bewegt.

Ich möchte mich ganz Herzlich bei all denen bedanken die am einten oder anderen Badifeeling diesen Sommer teilgenommen haben.

Und wie ich es schon heute morgen gesagt habe - heute waren die 9 Frauen im Wasser meine persönlichen Samstagsmorgenbadieffeling Heldinnen!