Nordic Walking Training um 19.30 Uhr ab 13. Mai 2020

CHF 125.00 inkl. MWST

Wir bringen Abwechslung ins Nordic Walking!

Auch für Nordic Walking Anfänger!

Nicht vorrätig

Beschreibung

Mittwoch 13. Mai bis 10. Juni 2020
Von 19.30 bis 20.45 Uhr
Badiparkplatz Schüpfen

Wir bringen Abwechslung ins Nordic Walking. In jeder Trainingseinheit gibt es einen Schwerpunkt.

  • So wird zum Beispiel an der Technik gefeilt…
  • Oder wir schauen wie wir unseren Puls in die Höhe und wieder runter kriegen…
  • Oder wie wir mit X.Co und Gymstick noch mehr unter-schiedliche Muskeln ansteuern können…
  • Oder wir gehen im Bach kneippen…
  • Oder wir machen bestimmte Regenerationsübungen…

Natürlich können auch spontane Entscheide das Training ergänzen.