Nordic Walking und Yin Yoga

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Beschreibung

Den Körper bewegen und erleben mit Nordic Walking in der Natur. Den Ausgleich dazu erhalten wir nach einem stündigen Workout mit Yin Yoga, einer sanften und zugleich tief öffnenden Asana Praxis. Den ersten Teil werden wir draussen in der Natur erleben und danach Yin Praxis geschützt im Studio den Ausgleich geniessen.

Zusätzliche Information

Nordic Walking und Yin Yoga

Freitag, 28. Mai 2021 von 18.00 bis 21.00 Uhr