Relaqua Natur – 15. August 2021

Sonntag, 8.15Uhr in Vinelz am See

Die ersten Hundebesitzer gehen mit den 4-Beinern auf die erste Runde

Die ersten Kinder kommen vom Zähneputzen zurück und gehen Richtung Campingplatz

Und dann sind da wir - ausgestattet mit ganz viel Material für diesen Relaqua Natur Workshop an diesem Hochsommertag.

Wir platzieren unser Material und breiten uns aus. Danach holen wir unsere Teilnehmerinnen am Parkplatz ab und spazieren zu unserem temporären Arbeitsort.

Es wird geatmet, nachgespürt, hingehört sowohl im Innen wie auch im Aussen, wahrgenommen, entspannt und genossen. Zuerst an Land und dann auch im Wasser.

Wir werden beobachtet, angeschaut, wahrgenommen, ignoriert...

Doch wir sind gut unterwegs mit uns und unserer Atmung und lassen uns von der Umgebung und von den Mitmenschen nicht allzu stark ablenken und werden auch heute wieder zu Meisterinnen der Genussatmung und zu Königinnen der Atempausen sowohl an Land wie auch im Wasser.

Begleitet werden wir durch alle Elemente: Denn die Wiese ist weich und feucht, der Himmel mal blau, mal grau und ab und zu bläst der Wind uns über unsere Haut. Dann schein wiederum die Sonne und wärmt uns auf, natürlich immer im Wechsel mit den Regentropfen die aus den schweren Wolken fallen. Und dann natürlich der See der uns in seinem warmen oder ist es nun eher kühlen Nass willkommen heisst.

Danke all den gwundrigen Frauen, die diesen Tag doch wieder zu einem ganz besonderen Sommersonnensonntag gemacht haben!