Beschreibung
Aroha & YinYoga im Frühling 2026
Mittwochs, vom 15. April bis 10. Juni
18.00 bis 19.30 Uhr
Am 13. Mai findet kein Training statt.
Eine Kombination Kaha und YinYoga.
Ein Rundumpäckli das mit grossen Bewegungen beginnt und dann immer feiner wird um sich am Schluss mit wenigen Bewegung und bewusster Atmung zu Entspannen.
